淡然是真

全国健康老人、著名京剧表演艺术家、国画家、金石家宋宝罗,在一次谈及养生经验时,说了一连串的“不”:生活中,不抽烟、不饮酒、不厌食、     

宽容是一种精神补品

有位家长发现孩子放学后不回家，而是泡在网吧里，便跟踪而来，留了一张便条给网吧管理人员，让她转给孩子：每个人都喜欢玩，游戏有益开发智力，但现在不是时候。那位学生看后羞愧难当，再也没有去网吧。     

葡萄糖

毛泽东去世后,工作人员在整理他的遗物时,发现了一些葡萄糖,主席身边工作人员说,这是毛泽东生前吃过的最高级“补品”。很多人也许觉得奇怪,身为国家领袖,毛泽东每年都会收到很多礼品,礼品中肯定也不乏珍贵的药材和补品,可为什么葡萄糖是毛泽东吃过的最高级补品呢？     

耐人寻味的“心灵补品”

中国第一家“心灵超市”在上海开张十多天来，部分商品卖到脱销。这几十元一件的畅销货，不过是些贴着精美标签的空瓶空盒，名叫“离开办公室”“睡够八小时”或是“不要失去自我”。     

补品三款

材料(六人份)带皮羊肉3斤、羊肉炉专用中药包1包、老姜100克、米酒2至3杯、胡麻油1/4杯到半杯、盐少许.做法:1)中药包加五碗水炖煮60分钟成药汁.2) 羊肉切块,加老姜或几片橘子皮川烫去血水,并除膻气.3)以胡麻油爆香老姜,再加入羊肉爆炒,最后加入药汁及适量清水(盖住羊肉的高度)炖煮60分钟,食用前加盐调味即可.说明:羊肉是高蛋白肉类,而羊肉富含铁质、