常吃粗粮有益健康

研究发现,粗粮细粮都要吃一点,这样才是最有营养的吃法。现向老年朋友推荐一组颇具食疗价值的粗粮。薏米:是较好的祛湿食品,对湿疹及四肢肿胀等病症有很好的治疗作用;它含有丰富的亚油酸、维     

养生并不难

<正>生活小秘方《回家吃饭的智慧》作者陈允斌家世代搞中医中药。陈允斌出生在南方,那里有冬至进补的习惯。每逢冬至,几乎家家都要买补药煲羊肉汤喝。陈允斌家却用两节甘蔗代替。羊肉热性但不燥,甘蔗养阴又不凉,两者一起喝,既补又不上火。陈允斌家的小秘方很多。一次,妈妈逛街呛到灰尘后,便高烧不退,咳血,人事不醒。到医院输了三天     

小卡片

正知识窗黄河"几"字形的成因黄河在流程中形成一个大大的"几"字形,在世界万千条河流中独树一帜。由于河水所经之处,左右两边的流速也不会完全相等,有的地方河岸坍了一些变宽了,有的地方则被杂物堵塞,流速会发生变化。另外,河流两岸的组成物质也是有差异的,种种因素,都会导致河床弯曲。科学家推测,大约在50万年以前,黄河流经的地方并没有大河,只是一些湖泊和小河,像星星一样     

莲藕补身润燥 秋季养生首选

正秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的"当家菜"。秋季吃莲藕有何功效与作用?中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功     

喝茯苓大枣粥有益睡眠

常喝茯苓大枣粥有助睡眠。中医学认为茯苓性味甘淡,具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用,治病范围相当广泛,可用于水肿、食欲不振、心神不安、失眠多梦等症。大枣味甘性温,有补中益     

清热化湿健脾法治疗急性感染性腹泻32例

目的:观察清热化湿健脾法治疗急性感染性腹泻的临床疗效.方法:随机将64例患者分为两组,治疗组32例用中药颗粒剂治疗,对照组32例口服左氧氟沙星片剂治疗,观察两组疗效.结果:治疗组有效率为93.75%,治愈率为84.38%;对照组有效率为90.63%,治愈率为78.13%,两组有效率、治愈率比较,差异均无显著性(P＞0.05);痊愈病例腹泻、腹痛、发热、呕吐的消失时间,两组相比差异均有显著性(P＜0.05,P＜0.01).结论:清热化湿健脾法治疗急性感染性腹泻临床疗效好,且临床症状腹痛、腹泻、发热、呕恶消失较快.     

柴疏四君汤对肝郁脾虚大鼠下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴变化的调整作用

目的:观察肝郁脾虚证大鼠下丘脑-垂体-肾上腺皮质(hypothalamic-pituitary-adrenocoritcal, HPA)轴的变化及疏肝健脾方的干预作用.方法:采用慢性束缚+饮食失节+过度疲劳的复合因素复制肝郁脾虚证大鼠模型,模型动物连续给予疏肝健脾方药(柴疏四君汤)2周,观测大鼠血浆皮质醇(cortisol, COR)、促肾上腺皮质激素(adrenocorticotrophic hormone, ACTH)、促肾上腺皮质激素释放激素(corticotrophin releasing hormone, CRH)及下丘脑CRH含量变化.结果:模型动物COR、CRH含量显著增加,血浆ACTH含量明显降低;柴疏四君汤能显著降低COR、CRH含量,明显增加ACTH含量.结论:肝郁脾虚证模型动物HPA轴功能出现明显异常,柴疏四君汤对HPA轴有显著的调节作用.     

芪黄煎剂对缺血-再灌注损伤肠黏膜上皮形态的影响

目的:观察健脾通里中药芪黄煎剂对缺血再灌注损伤大鼠肠上皮形态的影响.方法:将40只Wistar大鼠,随机分为正常组、缺血再灌注组(ischemia reperfusion,IR)、谷氨酰胺组、芪黄煎剂组,采用无创血管夹夹闭肠系膜上动脉45 min,再灌注1 h复制IR模型,谷氨酰胺组和芪黄煎剂组大鼠分别管饲谷氨酰胺和芪黄煎剂3 d.取距回盲部2 cm以上的小肠组织约5 cm,经100 ml/L甲醛固定,标本4 μm切片后行苏木精-伊红染色.分别对各组大鼠肠黏膜完整性予以Chiu氏评分;测定并比较各组肠绒毛高度、绒毛隐窝深度、肠黏膜厚度、绒毛面积.结果:①Chiu氏评分:正常组最低(0分),IR组最高,芪黄煎剂组与谷氨酰胺组Chiu氏评分稍低,与I/R组比较,差异有显著性(P<0.05),芪黄煎剂组和谷氨酰胺比较,差异无统计学意义(P>0.05).②正常组肠绒毛高度、隐窝深度和面积及肠黏膜厚度最大;与正常组比较,IR组上述指标显著减少;与IR组比较,芪黄煎剂组肠绒毛高度、隐窝深度和面积显著增加(P<0.05).结论:健脾通里中药芪黄煎剂对肠黏膜上皮IR损伤具有保护作用.     

健脾止泻汤治疗慢性腹泻45例

健脾止泻汤治疗慢性腹泻４５例贺从芳（安徽省凤阳县第一医院２３３１００）关键词：慢性腹泻；健脾止泻汤中图法分类号：Ｒ２５６．３４；Ｒ２４２慢性腹泻，大多由急性腹泻或痢疾等治疗不当和治疗不及时而致，病情缠绵难愈。笔者近几年来以自拟健脾止泻汤治疗４５例，获...