专家推荐一周健脑法

谁不想让自己的头脑变得更聪明呢？据英国一项研究发现，只要略微改变一下生活方式，进行“大脑锻炼”，如换只手刷牙，闭着眼洗澡，做字谜游戏等，就能让人变得更聪明。     

梳头十分钟 预防脑中风

抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。     

延缓大脑衰老

大脑是人体的中枢器官,对生命活动有着极其重要的调控作用。因此抗衰老的重心应放在保护大脑的健康上。中国传统医学非常重视大脑对全身的重要影响,如中国古典医学文献《黄帝内经》说“心者,君主之官,神明出焉”“主不明则十二官危”。这些都表明大脑是全身各大系统的总管。 要想全身不衰,必须脑不衰。大脑是人体中衰老最慢的器官,到老年时,只消耗了脑细胞的20%,尚有80%处于未开发状态。大脑功能旺盛,人体就健康。确保大脑的健康正常,这是抗衰老的重要措施。     

传统逻辑功用再思考

传统逻辑理论虽然抽象自实际思维，但二者之间并非具有一一对应的关系，传统逻辑并没有涵盖、穷尽人类思维的一切逻辑形式，它的适用范围是有限的，因此，将思维实际与传统逻辑机械“套入式”的应用观是错误的。另一方面，传统逻辑具有对人的大脑的训练作用，具有健脑操的功能，具体的逻辑理论能够应用到什么程度是次要的，而借助它们达到从逻辑意义上保健大脑的目的才是主要的。     

中国茶文化对世界的影响

中华民族最早利用茶、栽培茶,发展了茶产业,形成了茶文化。千余年来,中国茶伴随着中华文化不断对外传播,对世界人民的饮食结构、经济发展、文化礼仪及其宗教、交通、军事、政治、外交、民族、语言、文学等方面产生了深刻影响,对世界文明发展做出了重要贡献。一、改善各国饮食结构饮茶自中国传向世界,从首先在周边国家和地区的传播,到风靡世界,从一种时髦的珍贵饮料到成为生活的必需品,从身份     

曲阳黑闺女饺子

曲阳黑闺女饺子又称“老牌”饺子，是全国闻名的御瞄名吃，距今已有三百余年的历史。它的创始制作人是明朝崇祯时期的宫廷御膳大师苏乔生，采用十几味名贵中草药材配制而成，具有健脑醒智、补肾益肝、温气散寒、滋阴壮阳之功效。它用料讲究，精心制作，味纯色鲜。它面柔馅软，肥而不腻，香而不淡，一到口中即感清香四溢，实为美味佳肴。     

娱乐养生法

娱乐养生的活动主要在业余生活中,用健康而美好的娱乐形式,调剂和丰富我们的生活。因此必须科学合理地运用,才能起到良好作用。在实践中,要注意以下三点。1.因人而异根据不同的年龄、职业、生活环境、文化修养、性格、气质,选择不同的娱乐形式,才能达到良好的养生目的。