养生保健五要素

随着社会的发展、科技的进步，人们的生活水平不断提高，健康正被越来越多的人们所重视，这说明大家都意识到：追求高质量的生活，离不开健康，漫长人生路上，能始终拥有健康这个财富，也非朝夕之功，却也不是难事，只要从日常生活中的点滴小事做起，做到平衡营养、好好睡眠、有氧运动、保持好心情，最后养成好习惯，坚持下去，自然会水到渠成、瓜熟蒂落。     

八种食物益肝脏

起床时间 早晨5～6点是生物钟高潮，体温升高，此时起床会精神好。 排便时间 符合生理要求的排便时间是在早起或早餐后。因为前一天的饮食经过一昼夜的消化吸收，所形成的粪便已储存在乙状结肠。     

加强企业党的建设促进两个文明协调发展

重庆市饮食服务股份有限公司是全市首批推行现代企业制度试点的国有控股的股份制企业。公司拥有营业面积近50000平方米，帐面资产总值7400万元，净资产3600万元，职工1922人。下属8个分公司，主要经营餐饮、旅馆、旅游、美容美发、农贸市场等。有被原国内贸易部命名     

《内经》饮食观浅析

饮食物是人体赖以生存的源泉,《内经》作为中医经典之作,其对饮食的论述至今仍具有一定的影响和指导意义。笔者试从饮食的重要性、药食同源、饮食有节、因时因地因人择食及顾护胃气等8个方面对《内经》饮食观浅作分析。     

苗族三角酒

永善苗族热情好客,凡是喜庆佳节,娶妻、嫁女,迎送宾客,都必须以酒敬献.最隆重的礼节是,用苏门羚角(俗称山牛角)斟酒敬献,先敬主宾及长者,然后对在场者从右至左依次敬献,边敬边唱酒礼歌.无论敬谁都要敬三杯(也叫三角),三角敬完后再敬下一位,这就是苗族三角酒的由来.     

春季生活起居注意10类高发流行病

老百姓经常用“春寒料峭”、“乍暖还寒”来形容春季气候特点，春季若不注意保健、保暖就易患上甲肝、溃疡、风疹等许多流行性疾病。因此，做好春季养生保健．为一年的健康打下基础尤为重要。     

加强饮食娱乐服务业环境管理 创建和谐人居环境

饮食娱乐服务业的发展给城市环境及人民生活带来了日益严重的影响,通过分析饮食娱乐服务业环境污染的特点及成因,提出了防治饮食娱乐服务业环境污染的对策.     

偏方治大病

长沙马王堆汉墓出土的帛医书《脉法》曾经明确指出：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字，既是古代医家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。这一论述即使在今天看来，也有一定的科学道理，尤其在养生保健方面更是具有指导意义和参考价值。     

欢迎订阅《中国劳动关系学院学报》（原《工会理论与实践》）

由于条件限制,目前多数工地的农民工饮食卫生状况较差。主要表现在:一是大部分食堂卫生状况较差,存在食品安全隐患,卫生状况不容乐观。有的食堂支几根棍子,搭几块苇席或油毡就算是食堂,用砖简单砌一下,支上锅就算是炉灶;餐具、饭菜、粮油等胡乱地放在用工地废弃的破木板搭建的操作台上,缺乏必要的防蝇、防鼠和防尘设施;剩菜剩饭污水随地乱倒。二是多数工地食堂没有卫生许可证,从业人员多数没有健康证,容易传染各种疾病。三是没有开水供应。大热天,农民工渴了,只是随手抓过工地上的水管子猛喝一通,容易造成胃肠疾病的发生。工地卫生条件一般…