抑郁症的预防

目前,中国的抑郁症患者已经超过3000万,而在自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了一半以上。据世界卫生组织和美国哈佛大学公共卫生学院预测：到2020年,抑郁症将成为人类死亡和残疾的第二大疾病。抑郁症主要表现是＂三低＂。一低是情绪低落,闷闷不乐,觉得日子漫长难熬;