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| 健康桥专栏 | |
| 摘 要： | 浅谈运动与健康 我曾经听到强调健康重要性的一种说法：“假如你拥有价值1亿的资产，如果把你比做1，你的妻子、孩子、房子、车子、票子等等…比做后面所有的0，那么只有你这个1存在的前提下，后面的0才有意义，否则0再多最终也还是个“零”，毫无价值可言。”也许把你的妻子、孩子……比做资产并不恰当，也许你不一定会赞同这种说法，但它确实从某些角度上说明了健康对我们生活的重要。 现代人拥有的是快节奏、高效率的生活方式，健康对于我们每一个人来说就显得非常重要。那么怎么才能算一个健康的现代人呢？ 健康的一般标准… |
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