现代人要学会正确呼吸

经常听到坐办公室的朋友，向我谈及他们时常被头晕、胸闷、周身无力等不适感所困扰的症状，这些朋友经检查，大都无器质性疾病。无疑，一种亚健康现象，显现在这些朋友身上，也就是心理学上所说的办公室综合症。