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古人饭后养生谈

摘要：	现代人不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法：
关键词：	养生保健古人现代人养生法普遍
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