浅谈健美操的教学方法及在高职学院的应用

健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,深受广大青少年学生的喜爱。健美操教学方法主要有讲解法、示范法、分解变化法、金字塔法、递加法、启发、创新法。在教学过程中,将各种教学方法灵活运用到教学各环节,是优秀健美操教师应具备的一种素质。