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老年人走鹅卵石路的禁忌
作者姓名:
覃镛
摘 要:
年逾古稀的退休干部陈老师平时很喜欢锻炼,每天都要在小区里的鹅卵石路面上走走,觉得这样可刺激足底穴位,疏通经络,有利于身体健康。可是几个月后,他突然觉得脚底疼痛难忍,到医院检查,才知道是自己的脚底筋膜发炎了。不少老年人认为,走鹅卵石路
关 键 词:
老年人
鹅卵石
身体健康
疏通经络
禁忌
脚底
长时间
疼痛
筋膜
锻炼
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