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| 掌控心态平衡 | |
| 引用本文： | 艾广明.掌控心态平衡[J].共产党员(沈阳),2018(3). |
| 作者姓名： | 艾广明 |
| 摘 要： | 正心态平衡,人们常用的词,指的是心理上的各种因素没有激烈冲突,内心保持和谐状态。心态平衡用在不同场合,含义又颇复杂。医生讲健康知识,常提到心理平衡、心态平和。现代医学认为,人类多种疾病与心理上的不平衡、不和谐有关。压抑、紧张、愤怒、敌意等不良情绪容易破坏人体免疫系统。心态失衡对人们思想行为影响很广泛。心理上的过分担心、焦虑或愤懑,令人痛苦不堪,而又于事无补。有个故事意味深长。一个老太太总是不快乐,因为她长期处于焦虑之中。她 |
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