体育锻炼对促进大学生心理健康的作用 |
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引用本文: | 王军堂.体育锻炼对促进大学生心理健康的作用[J].延边党校学报,2009(4):110-111. |
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作者姓名: | 王军堂 |
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作者单位: | 江西理工大学 |
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摘 要: | 大学生正处在身心发展的重要阶段。社会在发展,但是大学生的心理健康状况水平却越来越让人担忧。体育锻炼能增强体质,这已是大多数人所认识和接受。体育锻炼能改善学生的情绪状态,提高学生自信心,能提高人的智力和能力,能培养大学生的创新精神和合作精神,从而从各方面来提高大学生的心理健康水平。
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关 键 词: | 体育锻炼 促进 大学生 心理健康 |
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