感恩使心脏更年轻

正根据美国心理协会发表的研究报告显示,能察觉并对生活中的美好事物心怀感恩,有助于无临床症状的心力衰竭患者改善身心的健康状况。加州大学圣地亚哥分校家庭医学和公共健康研究中心的保罗·米尔斯博士通过临床实践表明:常怀有感恩之心可使心力衰竭患者心情愉悦、改善睡眠、减少疲劳程度以及降低与心脏有关的炎症水平。感