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摘要：	健康晚餐"四不宜"●不宜过饱中医认为,"胃不和,卧不宁"。如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,就会使人失
关键词：	胆固醇晚餐后维生素中医摄入量食物胃不和酒精过饱美白
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