果汁：喝还是不喝

如今,在消费者心中,果汁由于其崇尚自然、物美价廉的特性,早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上,越来越多地受到人们的青睐。对于时尚的年轻人来说,喝果汁比吃水果更接近潮流,更时尚。但果汁真的就很营养吗？喝果汁有助于减肥吗？市面上颜色漂亮的果汁健康吗？看看这些问题的答案,可能和你想的不一样。