高校体育教学中如何培养大学生的体育能力

大学生体育能力水平集中反映了大学体育的质量,在高校体育教学中,突破单纯运动技术教学,加强培养体育能力,是适应现代化进步的需要。本文从体育能力的定义谈起,依据体育锻炼身体增强体质这一本质特征,制定出构成体育运动能力的六种基本成份,结合大学生的实际情况和特点,充分利用体育本身的魅力,阐述在高校体育教学中如何培养大学生体育能力,并提出建议。