论压力

压力是一种外界刺激,是一种身心反应,也是一种应激过程。从大的方面来讲,压力可能存在于客观世界,也可能存在于主观世界;可能存在于外部环境,也可能存在于内心环境;可能存在于社会差异,也可能存在于文化差异。理想与现实的反差,自身与他人的比较，标准与行为的失衡，个性与环境的碰撞，都可能产生压力。