常按腹窝有助健康

“老板肚”是近十几年来流行的新名词，其实它与“将军肚”是同义词。除了因某些疾病导致的肥胖外，出现“老板肚”的根本原因是吃得太多，产生的热能大大超过消耗的能量。肥胖除了会引起众所周知的高血糖、高血脂、冠心病、胆结石、糖尿病外。还使患结肠癌、子宫癌、乳腺癌的几率高很多。