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| 浅谈体育运动与大学生亚健康 | |
| 引用本文： | 董建军,万卫东.浅谈体育运动与大学生亚健康[J].学理论,2010(25):264-264,266. |
| 作者姓名： | 董建军 万卫东 |
| 作者单位： | 江西护理职业技术学院,江西,南昌,330029 |
| 摘 要： | 经常参与体育运动,可以增强体质,锻炼人的意志,增加心理的坚强性和自信心,并具备减轻应急反应以及降低紧张情绪的作用,也可以促进人们之间的接触,并从中获得社会需要感的满足,是抵御亚健康的有效的手段 |
| 关 键 词： | 亚健康 大学生 运动 |
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