每天久坐提高死亡率

近日著名医学期刊《内科学文献》发布的一份调查显示，成年人若每天坐11个小时，无论他们不坐着的时间做多少体力活动，将比平均每天坐4小时的人死亡几率大40％；每天坐着的时间在8—11小时的人比每天静坐时间小于4小时的人死亡几率大15％。