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| 注重心理健康 情志自我调适 | |
| 作者姓名： | 占云 |
| 摘 要： | 正《光明行》系列丛书中的《健康与养成》是服刑人员了解健康观念到养成健康生活方式的、很适合实际改造的科普读物。阅读后,使我对什么是健康有了更加科学的理解。人的躯体、心理、社会人际关系和精神上的良好状态是评判人是否健康的综合标准。一个人要想拥有健康,最好的心情是宁静,最好的药物是饮食,最好的医生是自己,最好的疗效是坚持。健康养成的关键在于养心。特别是我们服刑人员,生活在这种特殊环境中,我 |
| 关 键 词： | 社会人际关系 心理健康 综合标准 机体功能 服刑人 生理平衡 如水 情绪危机 事要 员在 |
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