草莓健康好滋味

草莓，因为原产地在欧洲又叫洋莓，港台多译为多啤梨。草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高这80毫克，远远高于苹果和梨，它还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。