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竞争中的心理调适
摘    要:其一,对竞争的结果有科学的认识和正确的态度。要有竞争失败的思想准备。因为只要有竞争,就必然有胜利者和失败者。对此,正确的态度是既尊敬竞争中的胜利者,也爱护竞争中的失败者,给他们提供继续竞争的机会。其二,培养正确的竞争意识,保持良好的竞争状态。正确的竞争意识包括四个方面:1.不甘心落后的进取精神,即相信自己能在一定范围内达到最佳状态。2.顽强的毅力,不为暂时困难所吓倒。3.良好的心理承受力。在激烈的竞争中学会科学地调适自己,保持心理健康。4.既欢迎别人超过自己,更勇于超过别人。其三,在竞争中审时度…

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