摘 要: | 时代在发展,社会在进步,人民的生活水平在提高。然而,一个不容忽视的社会问题却日益显现在人们的面前,这就是中年人的健康呈下降趋势。越来越多的资料表明,40岁是人体健康状况发生改变的界限,近些年来,得肺癌、胃癌、肝癌的绝大多数是在40—50岁的中年人。现在死亡率最高的是30—50岁的人群,在北京市的普查中,中年人得了两个冠军,一个是高血压冠军,一个是高血脂冠军,分析中年人身心健康状况下降的原因,笔者认为主要有以下几个方面:第一,中年人普遍健身意识不强。中年人处于人一生的“黄金时期”,在各方面都比较成熟,自我感觉体质良好,很少有…
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