高职院校大学生身心健康状况研究——以广州城市职业学院为例

以广州城市职业学院为例,采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,对高职院校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:学生三年级的身体素质水平最差、参加体育锻炼的时间与次数也明显减少;只有2.1%的学生曾经接受过心理咨询治疗;居然有43.2%选择想多了解关于一些健康或者心理咨询的知识。在选择获取健康知识的调查中,有66.3%学生选择性知识,位居第一,62.5%学生选择心理健康知识,位居第二,58.6%学生选择体育锻炼知识,排在第三。建议:适当增加体育在高考中的分数,加强学生的体育锻炼;出于对学生的体质健康考虑,学校应该增加长跑、田径、体操等锻炼价值高、锻炼效果好的体育项目;多开展一些身心健康知识的讲座,以便推动大学生身心健康的和谐发展。