高校体育教学中常见运动损伤的原因、预防及应对措施

在高校体育教学与体育训练的过程中,常见运动损伤的部位与学生参与的项目及其技术特点密切相关。预防常见运动损伤应从四方面入手：（1）加强安全教育和自我保护意识;（2）科学安排教学与训练;（3）认真进行准备活动;（4）加强医疗监督与运动器械检查。对常见运动损伤应采取冷敷、消毒、止血、固定等方法进行应对。