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| 蒜捣碎再吃才能杀菌 | |
| 引用本文： | 奚培谊.蒜捣碎再吃才能杀菌[J].党建文汇,2002(8):45-45. |
| 作者姓名： | 奚培谊 |
| 摘 要： | 美国科学家研究表明，轻微饥饿有益健康，有助于防治一些常见病，从而延年益寿。科学家分析，细胞死亡是机体衰老的重要因素，而保持轻微的饥饿可以激发机体的潜能，减少细胞衰亡。研究表明，如果人类采取。少吃’的饮食模式，在保证营养的前提下限制热能摄入，使人长期处于轻微饥饿状态，于健康不无益处。特别是老年人，让其胃肠道经常保持轻微饥饿状态， |
| 关 键 词： | 有益健康 老年人 饥饿状态 饮食模式 延年益寿 细胞死亡 衰老 摄入 美国科学家 营养 |
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