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杂志ISSN号
蒜捣碎再吃才能杀菌
作者姓名:
奚培谊
摘 要:
美国科学家研究表明,轻微饥饿有益健康,有助于防治一些常见病,从而延年益寿。科学家分析,细胞死亡是机体衰老的重要因素,而保持轻微的饥饿可以激发机体的潜能,减少细胞衰亡。研究表明,如果人类采取。少吃’的饮食模式,在保证营养的前提下限制热能摄入,使人长期处于轻微饥饿状态,于健康不无益处。特别是老年人,让其胃肠道经常保持轻微饥饿状态,
关 键 词:
有益健康
老年人
饥饿状态
饮食模式
延年益寿
细胞死亡
衰老
摄入
美国科学家
营养
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