居家养生：住行有道

春天，气温逐渐升高，皮肤血管扩张，而大脑相对供血减少，由于大脑缺氧，人难免会产生“春困”现象，要注意早睡早起，切忌抱头昏睡。春天宜勤开窗透气，多眺望绿色植物，“广步于庭”，这些都对身体有益。