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论大学生心理营养
引用本文:崔丽霞.论大学生心理营养[J].前沿,1997(10).
作者姓名:崔丽霞
作者单位:内蒙古师范大学
摘    要:一、什么是心理营养?营养的价值在于为有机的代谢过程提供足够的能量,这是我们每天吃饭进食的目的和意义,也是蛋白质、脂肪和维生素成为最基本的营养而受人重视的原因,也是我们选择食物、改善饮食的理由。同样的道理,人的心理活动,人心或人之精神,也需要有“能量”来维持,也需要有“营养”来维护。众所周知人的身心是统一的,两者可以相互作用,相互影响。但是两者却又不能相互取代,机体的发展并不是完全等于心理的发展,身体的强壮也不等于心理健全。正如前者需要“营养”,来维护其生长发育,后者亦需要“营养”,来维持其发生发…

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