退休后一天的生活安排

退休后合理安排生活起居是提高生活质量的关键。《美国退休人员协会杂志》近日刊出《我想退休!退休者须知》一书的作者戴伍·伯纳德退休后一天的生活记录，读来颇有趣味，也可作为老年人制订退休计划的参考。