表象训练在高校网球教学实践中有关问题的思考

通过查阅大量的相关文献对国内外有关用表象训练进行心理训练的动态和现状进行了探讨;以及结合本人在训练中的感受,讨论了表象训练与网球运动之间的关系,结果显示表象训练对运动水平的提高有着特殊的重要作用,合理运用表象训练,在网球教学中可实现优化的作用,实现其效率、价值最大化,以更好地为网球教学服务。