|
|||||
|
|
| 如何过一个健康的“大暑”? | |
| 摘 要： | 正自夏至开始,气温不断攀升,到大暑时节气温将达到最高,是一年之中最热的时候。古诗有云:时暑不出门,亦无宾客至。那么,大暑节气,我们应该注意哪些方面呢?清淡饮食,适当吃点苦天气炎热,加上雨季到来,大暑前后形成大家常说的桑拿天。受暑湿气影响,人们会出现食欲下降、乏力倦怠、脾胃虚弱等现象。因此我们的饮食应清淡,多样化,以补气健脾、消暑生津为主。适量补充蛋白 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
|
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |