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| 抢篮板球的技术分析与练习方法 | |
| 作者姓名： | 陈刘宝 |
| 摘 要： | 随着篮球运动的高度的发展,比赛的激烈性,运动员高空作业的优势,篮板球做为双方争夺控制球权的技术,攻防转换的关键.越来越受到教练员重视在比赛中的技术和平时的训练,甚至很多教练把篮板球称为本队比赛胜负的法宝. 因此篮板球的作用,落点反弹都有一定的规律.认识和掌握其规律,可以用不同的方法对不同位置的运动员进行训练,从而提高拼抢篮板球的能力. |
| 关 键 词： | 篮板球 技术 练习方法 |
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