别被不良习惯夺走生命

不良习惯所致疾病是人类头号杀手。世界卫生组织的专家说,不良生活习惯引起的疾病已成为人类的头号杀手。他们说,在发达国家的总死亡人数中,70%￣80%是高血压、心脏病、中风和肺癌。而这类疾病通常与进食过多、嗜烟酒和缺少锻炼等不良生活习惯有关。