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分类号
杂志ISSN号
都市白领,别让腰肌劳损缠上你
作者姓名:
陆明华
刘加
摘 要:
刚参加工作那会儿,周女士身体特别好,电脑前打文件一坐就是五六个小时,一点都不觉得累。但如今,刚坐下一两个小时,这腰就不行了,又酸又痛,非得捶打两下不行。这种酸痛还不像是摔跤或是划破手指那样直截了当,而是绵延不绝,让人非常难受。同事小黄也有同样的毛病,说是腰肌劳损。坐着时腰部并未如何用力,怎么会得腰肌劳损呢?三坐人群,腰肌劳损的专
关 键 词:
腰肌劳损
腰部
白领
长时间
急性腰痛
肌肉
腰骶部
用力
推拿
稳定性
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