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| 养心之道：学陈道明适当“发发呆” | |
| 作者姓名： | 刘国昌 |
| 摘 要： | 前不久电影演员陈道明在一篇短文中写道：“朋友往往会问：你在家里都干吗？我说,什么都没干,发呆呢。我认为,发呆是最放松的事。尝试把自己脑袋放空,哪怕只有几分钟,其实也挺幸福的。”陈道明说的“发呆”,就是把自己的大脑“放空”：我这里说的是“清空”,其实意思都一样,就是将人的大脑处于一种什么都不想、只是静静歇息的状态。这种状态是恬静的、快活的, |
| 关 键 词： | 陈道明 养心 电影演员 “清空” 大脑 状态 |
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