积极情绪对生理的影响

积极情绪（positive emotions）对人有着重要的影响。积极情绪这个名词来自于古老的情绪维度理论。人们对其有不同的解释，但总结所有的看法均有一个共同特征，即认为积极情绪会产生愉悦感受。积极情绪和健康之间存在很大关联，以往人们更多的关注情绪在心理学方面的研究，近年来，人们认为积极情绪可以提高思考问题的能力，促进新观点和思想的产生。本篇论文就是阐述积极情绪对生理的诸多影响，研究结果表明：积极情绪可以增自身预防心脏病的能力、提高了应对压力的能力，有助中风患者恢复视力，提高理解重点地能力、提高视觉认知、提高认知灵活性并延长寿命。