夏季养心正当时

随着气温的升高,皮肤的血流量比平时增加3-5倍,到心脏的血流量增多,其引发的猝死、心梗等心血管事件的概率也会逐渐上升。由此可见,保护心脏是十分重要的。中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑为"心"。心脏主阳气,主血脉,主心智。因此,夏季养"心"最当时,可事半功倍。