“高枕”也有忧

人们常说的“高枕无忧” ,意思是指天下太平 ,把枕头枕得高高的 ,无忧无虑地睡大觉。于是 ,一些人在夜间睡觉时便错误地把枕头抬得高高的 ,以此来保障有个良好的睡眠。其实 ,笔者通过现实生活的体验和观察 ,深感高枕并非无忧 ,而且忧患十足。其一 ,“高枕”对人们身心健康极为不利。据医学常识介绍 :当人入睡后 ,心率变慢 ,血管扩张 ,血液循环相对缓慢 ,这时 ,枕头过高 ,流进大脑的血就会大大减少。尤其是午饭后睡觉 ,胃部需要大量供血以促进食物消化 ,这时如果枕头过高 ,就会加重大脑的缺血 ,从而导致一系列病症的发生。其二 ,“高枕”对干…