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绿色走廊
摘    要:黑色食物补肾最好冬天养身,重在养肾。中医学认为,黑色入肾,即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物,能够在寒冬时节,帮助你养肾强身。

关 键 词:食物  维生素  中医学  黑木耳  海带  抗衰老  多不饱和脂肪酸  核桃仁  黑豆  胡萝卜素
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