张医生信箱 |
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摘 要: | 作为刑警,没有比患上神经衰弱症更让我沮丧的了。以前我可是一沾枕头就会熟睡的,而近来我却经常失眠,更严重的是,即便好不容易入睡了,夜里只要有一点动静或声响我就会被惊醒,第二天上班时总是头错脑胀,无法集中精力,而且食欲明显减退,感觉精力与体力都大不如从前。你可以想见:干刑警的是多么需要养精蓄锐的啊,可我现在却无法做到这一点。连领导都理解,说我怎么变得消极怠工,不像过去那么肯干能干了。这让我苦恼异常。请问,怎样才能使我恢复到从前的那种状态呢?
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