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| 全麦食品陷阱多 | |
| 摘 要： | 很多人将"全麦食品"视为健康食品的标签,但什么才是真的全麦食品,却了解甚少。全麦食品属于全谷物食品中的一种,后者通常指没有去掉麸皮的谷物磨成粉做成的食物,包括糙米、燕麦片、全麦面包等。2011年,美国农业部的健康饮食指南中建议,每天食用谷物中一 |
| 关 键 词： | 健康食品 全谷物食品 健康饮食 面包 美国农业部 燕麦片 麸皮 糙米 标签 食物 |
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