负性情绪、情感与教师心理调适 |
| |
引用本文: | 张文秀.负性情绪、情感与教师心理调适[J].前沿,2008(12):150-152. |
| |
作者姓名: | 张文秀 |
| |
作者单位: | 呼和浩特职业学院,呼和浩特,010051 |
| |
摘 要: | 心理调适主要是对人的负性情绪、情感所做的控制与调整。负性情绪、情感积累到一定程度,就会转化成一股巨大的身心能量。最常见的一种外化就是躯体化,时间长了可能引发更严重的身体疾病。教师常见负性情绪、情感类型有焦虑,强迫,抑郁,恐惧等,常见的心理调适方法有森田疗法,认知疗法,情绪宣泄,淡化与转移法。
|
关 键 词: | 负性情绪 情感 心理调适 |
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录! |
|