了解运动记忆 提高教学效果

<正>我们首先要了解什么叫运动记忆。运动记忆就是由专管运动的小脑对肌肉运动的记忆。这里所说的肌肉运动,既指人的躯干、四肢的运动动作,也包括身体其它各个部位肌肉的运动。运动记忆比其它各种记忆要持久得多。例如,我们通过视觉记忆记住的一些英语单词,如果不能及时复习巩固,不会多久,就遗忘了。但是,我们如果学会了自行车、滑冰或舞蹈之后,即使经过多年不再接触这种运动,但是对这种运动的记忆,却能够保持相当长的时间,甚至永远不忘。