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老年人应多做些“复合运动”
作者姓名:徐芸
摘    要:游泳活动不仅可以增进健康而且对改善老年人单调的心理环境、丰富精神生活、减缓细胞的老化、防治老年忧郁症也有着积极的意义。

关 键 词:游泳活动  老年人  心理环境  精神生活  忧郁症  健康
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