蒜泥西蓝花护关节

<正>两蓝花中富含的萝卜硫素(又称莱菔硫素)可破坏导致关节退化的多种酶,减缓关节软骨受损进程,有很好的消肿止痛作用,且还能修复受损部位,防治关节痛。大蒜中含有大蒜素,有抗菌消炎的作用,能显著减轻关节炎症,抑制滑膜细胞增生以及关节腔狭窄,从而有效防治关节痛。