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| 冬季养生之道 | |
| 引用本文： | 盛茗.冬季养生之道[J].观察与思考,2005(3):126. |
| 作者姓名： | 盛茗 |
| 摘 要： | 在冬季,人体的新陈代谢作用变缓,以尽可能地保持体力,但同时也降低了人体抵抗疾病的能力.事实的确如此,世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高,冬季也是心脑血管病、呼吸道疾病的高发时段.不过,人们也大可不必消极等待,通过天气预报,可以巧妙地“破译“疾病发生的预兆,从而采取积极的防范措施.…… |
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