春节期间如何保养脾胃

中医认为,人体中与饮食关系最密切的是脾胃。脾胃具有受纳腐熟、运化水谷、升清降浊等重要作用。我们能很好地进食,消化吸收,并把营养物质运送到全身各个地方,全都依赖脾胃功能的正常发挥。中医历来重视脾胃功能,认为＂脾胃为后天之本,气血生化之源＂。因此,我们必须时刻注意保养脾胃功能。