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山药“零脂肪”最宜食补
引用本文:于惠中.山药“零脂肪”最宜食补[J].天津政协公报,2010(2).
作者姓名:于惠中
摘    要:古人常讲药补不如食补一说。因为从营养学角度来看,不少食物中的确含有极为丰富的营养,其对人体所具有的治疗保健功效绝对是药材无法替代的。山药就是其中的一种。

关 键 词:保健功效  食物  山药  食补  配方  
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